あなたは誰？何者？、、
こんにちは。
自由自在な人生エバンジェリスト メンタルコーチ ムサシコジロー
BIブログ贈りますね。
さて、唐突な質問だけれど、、、
「あなたは誰? 何者？」
って聞かれたら、なんて答えますか？
たぶん一言では答えられないんじゃないかな。
ある時は、どこかの会社で働いてる課長、部長さん。 家庭ではやさしいパパ＆ママ。 そして、善き夫。善き妻。 ゴルフが好き。 歌が好き。 買い物が好き。 旅行が好き。 食べるのが好き。 などなど、いろんな面が出てくるんじゃないかと思います。
よく人を表現する時に、パーソナリティという言葉を使うけど、 ペルソナというラテン語に由来しています。 ペルソナとは仮面のこと。
実は人は場面場面に応じた、仮面をかぶっていますよね。 もちろんそれは無意識のうちに。
仮面をかぶる理由は、周囲との関係を悪化させないためなんです。 自分を守ろうとする人間としての本能なんだと思います。
だから、仮面をかぶることは大いにＯＫなんですね。 そして生きていく上でとても必要なこと。 でも、かぶりすぎたらどうだろう。 それは大きなトラブルになるんじゃないかな。 過度なストレスというトラブルです。 ストレスって自分の思いと行動が一致しなかった時に出ます。 内心はこうしたいけど、なぜかそれができなくて逆の行動を起こしたりする時、
ストレスは生まれますよね。
だから仮面をかぶっている時って、 きっとストレスを感じている状態だと思います。
子供を見ていると良く分かるけど、 思ったらすぐ行動してますよね。 思いと行動が一致している状態。 それは仮面をかぶっていない状態だと思います。 ペルソナっていうのは実は後天的なもので、 生まれ持ったものではないんですよね。 大人になっていく過程で身につけていくんです。
でも、ペルソナの上にペルソナがどんどん重なっていったらどうなるんだろう。 たぶん、本当の自分が分からなくなってしまうよね。
そうなるとヤバイ！ だって自分が存在しないようになっちゃいます。 そうなると、何をやっても楽しくないし、 感動もしない、ヤル気もしない。 いつも空虚な中を漂う感じかな。
当たり前だよね、ペルソナは本当の自分じゃないんだから。
本当に楽しめるのは、本当の自分が喜ぶからなんです。 熱く感動するのは、本当の自分が感動するからなんです。 本気になるのは、本当の自分が本気になるからなんです。 では、本当の自分ってなんだろう？ どうやったら見つかるんだろう？ それは、自分に対してある質問をすればきっと発見できると思う。 どんな質問かというと、、、
「今自分が興味を持っていることはなんだろう？」 「何をしてる時に楽しいんだろう？」 「何をして遊んだいる時に楽しいんだろう？」 「なぜ、今私は楽しいんだろう？」
このような質問を意識して続けると、きっと共通したものがあるはず。 その共通したものが本当の自分を発見するカギなんです。
だから、ペルソナで自分を見失いそうになるときには、 いつも「お前は誰？」って自分に質問するようにしてみてください。
そうすると世界がまるで違って見えてきます。 とても広～い世界になるはずです。
今日も最後まで読んでくれてありがとうございます。
では、最高の一瞬一瞬を楽しんでくださいね〜（^_^）v
２４時間３６５日応援してます！
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