ギャップイヤー…人生の宝をつくる
今回は
「自分らしく生きるための空白の１年、、、」
というテーマで書いてみました。
みなさんはこんな言葉知ってますか？
「ギャップ・イヤー」
という言葉です。
イギリスでは、高校卒業後どこにも属さず１年間過ごすことができる制度があります。
このようなことを国も認めている制度がギャップ・イヤーです。
１年間どこにも属さずに、自分はどういう人生を送るのか、
自分は何をやりたいのか、それを自分に問いかける１年を意識的に作ることです。
つまり、誰かに用意された人生のレールに簡単に乗っかるんじゃなくて、
自分の力で自分のレールを敷くための、きっかけ探しの時間ですね。
ちなみに、ギャップイヤーは高校から大学へ入る前の１年間だけではなくて、
大学卒業後だったり、就職してからだったり、必要なときに作ります。
１年間という空白ができるのは、ちょっと不安かもしれないですね。
それは、勇気がいることです。
しかし、空白は自分の世界を塗り替えるキャンバスかもしれません。
そして、空白は人生のゆとりや幅なのかもしれません。
「無用の用」
という老子の言葉もありますしね。
空白の時間は、脳が感動したり、創造性を生み出したりする上で
どうしても欠かせないことだと考えられています。
コンピュータのような生活に感動はありませんね。
感動がなかったら創造性もありません。
「感動することをやめた人は、生きていないのと同じことである」
とアインシュタインが言っています。
彼自身も科学者としてギャップ・イヤーを体験しているから言えるのですね。
幼稚園→小学校→中学校→高校→大学→就職→結婚→養育→退職→老後→施設→死
このようなレールから脱線してみるのもいいかもしれません。
それは、見知らぬあなたと出会うチャンス。
あなたも意識してギャップ・イヤーを作ってみたらどうでしょう。
イヤーが無理なら、アワー（時間）だけでもどうでしょう。
どこにも属さない自由なあなたに、気づくきっかけになるのではないかと思います。
すべての人は本来は自由自在なんですね。
２２年ほど前のことですが、あるグループセッションで
“自由自在”というものを、僕は全身で体感、体得しました。
１週間ほど籠ってのことでした。
“禅”の公案みたいなものでしたね。
言葉で伝えるのはとても難しいのですが、、、
僕を覆っていたつまらない膜が、プツンってはじけた感じです。
その瞬間、身体まで軽くなってました。
そして、これが、、、
「最上の喜び（恍惚感）なんだ」
「ホントに自由ってことなんだ」
て感じました
その瞬間、全身から涙がバーッとあふれ出てしまいましたよ。
悲しみの涙ではありません。
許しの涙でもありません。
ただただ意味も分からず、出てきちゃうんです。
こんなに僕に涙があったんだと思いましたね（笑）
それまでは、泣いたことも笑ったこともなかったですからね。
ちなみに、あるヨガの哲人が、
「悟りは大量の涙とともに現れる」
なんてことを言ってましたが、
もしかしたら、僕もその瞬間悟りを開いたのか〜〜？？
なんてね（笑）
そんな体験があるから、
あなたらしい自由自在な人生、手に入れて欲しいんですね(^_^)v
そして
「最上の喜び（恍惚感）」
「ホントに自由っていうこと」
体感して欲しいです。
そんなことが可能になる、
セッション＆メソッドをこれからもお届けしていきたいと思ってます。
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